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Ultimate Body Transformation

12 Week Fitness Program

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Get all the equipment you need for your program, in an easy, affordable bundle, for at home or at the gym.

  • At-Home Workout Equipment Bundle

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Wonder BEAST Challenge

Wonder BEAST Challenge
Prix normal
$39.99

Wonder BEAST Challenge

Prix normal
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La quantité doit être supérieure ou égale à 1
Un challenge INTENSE et INNOVATEUR qui vise la perte de poids et la définition corporelle! Programme d’entraînement pour TOUT le corps, avec un mix de HIIT, de musculation et BEAUCOUP d’upper body et d’abdos. Vise autant le FAT LOSS que le BODY SCULPT!

PLAN D’ENTRAÎNEMENT
⤷ Durée de 6 semaines
⤷ Entraînements de 45 minutes par jour
⤷ 5 jours/semaine
⤷ Version MAISON et GYM
Formule VIDÉOS EN DIRECT à faire à la maison (option à faire en gym incluse avec vidéos démos)
⤷ Version PDF imprimable du plan d’entraînement  

ACCESSOIRES 
Minimum d’équipement nécessaire avec alternatives si vous n’avez pas d’accessoires :
        - La Wonder Booty Band
        - Des poids libres
        - Un tapis

PLAN ALIMENTAIRE
⤷ Plus de 63 nouvelles recettes qui vous mettront l’eau à la bouche !
⤷ Recettes simples et savoureuses, liste d'épicerie et tableau d'équivalences inclus
⤷ 3 plans alimentaires inclus : régulier, pesco-végétarien et végane

INCLUS: Accès VIP au WonderSquad, un groupe privé de plus de 20 000 femmes, pour vous offrir soutien quotidien, motivation et réponses à vos questions.